A.S.D. Accademia Italiana Karate Shotokan

Le capacità di portare tecniche esplosive in qualsiasi situazione e direzione con la massima naturalezza è caratteristica comune ai gradi elevati. Lo studente dovrà avere perfettamente la conoscenza dei programmi precedentemente svolti, con l'aggiunta di nuove combinazioni di tecniche fondamentali. Eseguirà con personalità il Jiyu Kumite.

Cintura Nera - 4° Dan.
(Yodan).

Kihon:

1 - Combinazione di minimo 30 tecniche a cura del candidato con spiegazione e presentazione di tecniche scritte con relativo Embusen.


2 - Tokui waza.
a)Attacco.
b)Difesa.
c)Nage waza.
d)Kuwansetsu waza.


Kumite: Jiyu Ippon Kumite.
a)Tsuki - Geri.
b)Jyodan - Chudan - Gedan.
(Dichiarando solo il livello la tecnica può essere di tsuki o geri).

Jiyu Kumite: Tokui waza.

Kata: Tekki Sandan (obbligatorio)
Nijiushiho - Sochin - Unsu - Meikyo.

2 tra questi a scelta del candidato.

1 a scelta della C.T.E. previsti dal programma fino a 3°Dan.

Si può richiedere il nucleo applicativo dei kata eseguiti.

Teoria: A richiesta.

Colloquio.